前列腺怎么预防和治疗?

　　前列腺怎么预防和治疗?前列腺是一种比较常见的男科疾病，该疾病给男性患者带来了大的痛苦，这种疾病引起的疼痛 往往难以忍受。那么如果患上了前列腺痛该怎么办呢?有哪些有效预防前列腺的方法呢?让我们一起来看一下。

　　前列腺痛预防有三招：

　　1、规律房事：频繁的房事会使前列腺长期处于充血 状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　2、多饮 水：医生指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿 液中有害物质对前列腺组织的。正常的日常饮水量约为2毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿 ，重者可致急性前列腺炎 甚至尿潴留 。

　　3、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。医生说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增，长此以往会引起前列腺疾患。

　　上述所例举出来的三大招就是对预防前列腺比较有效的方法，为了帮助大家有效地预防疾病，那么大家在日常生活中一定要注意一些细小的地方，千万不要由于自己的粗心大意而导致患上疾病。