温州延长射精姿势

　　患者是一个不错的小伙子，街坊邻居也都夸奖患者知道孝敬父母，体贴妻子。但是就这样一个人人夸奖的小伙子，在患者的妻子眼里却是很不好的，因为患者有早射的症状，患者为解决自己的早射没少花功夫，近患者听说变变体位可以延长射精，这是不是真的呢?延长射精的姿势有哪些呢?

　　对一个健康男子来说每次房事长短相差甚大，一般来说阴茎插入阴道后2分钟内无法控制射精为早泄。

　　而重度早泄主要指患者在阴茎勃起后，未进入阴道便已经射精，或者进入未及时抽动便已射精。重度早泄的治疗困难，疗程长。

　　延长射精姿势?一般房事中体位多为男上女下，男性处于主动位置，大幅度的动作使男性容易射精，这不仅因为男人较女人性情急躁，还由于此种体位容易增加脊髓和射精核心神经肌肉的性兴奋性。

　　所以避免早泄发生若换为女上男下的体位，或者侧位体位，使男性处于放松的被动体位，不仅能调动女性的情绪，而且幅度较小的动作有利于延缓男性射精，因为女性动作往往比较温柔和缓。

　　另外早泄也可以通过以下方法进行调理。早泄的调理方法：

　　1.体育锻炼：体育锻炼是好的保养品，早泄患者应适当的体育锻炼可增加人体内的含氧量，可增加男性体内睾丸酮的分泌，可促进男性的性功能。男性每周至少保持2次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后可带来全身心的放松，有助于促进男性性欲。

　　2.禁忌：禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，医生提醒说男性朋友应避免用重复的方式来延长其次次的时间，这样有损于健康，并不可取。

　　3.饮食：海藻中含有丰富的碘，而碘缺乏会导致男性性功能衰退及性欲减弱，因此要经常食用海藻类的食物补充碘元素。而精液的重要组成元素是锌，锌可以男性的性功能，运动量消耗较大的男性每天应补充适量的锌。

　　4.放松心态：前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　温馨提示：如果是偶尔的早泄症状，可以通过调节自己的心态来帮助自己早点恢复性功能。但若是长期出现早泄的症状，不要忽视，应该积很前往正规的医院治疗，争取早点恢复男人雄风。